公告訊息
健康逆轉勝 遠離代謝症候群
{{ $t('FEZ002') }} 教導處|
代謝症候群是可預防及治療的疾病，及早檢查治療，可降低罹患糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病及腦中風風險。
預防代謝症候群4大要訣：
1.聰明選健康吃。
2.持續並規律運動：增加體能活動、每週運動150分鐘。
3.不吸菸、少喝酒。
4.定期檢查，早期發現、早期治療。
https://www.youtube.com/watch?v=ZWJfOStWq8M
{{ $t('FEZ003') }} Invalid date
{{ $t('FEZ014') }} Invalid date|
{{ $t('FEZ004') }} 2026-06-11|
{{ $t('FEZ005') }} 12|